傈僳族传统节日。傈僳语称“阿堂得”。在每年农历二月初八举行。盛行于云南泸水丶福贡等地区。届时，男女老少身穿民族盛装，聚集在刀杆广场。广场上竖立着两根20多米长的粗木杆，把36或72把锋利长刀，刀口朝上绑在木杆上，形成一字形梯状，凡有三或六的地方，两刀交叉成X字形，刀杆顶端挂着小红旗和鞭炮。

　　爬刀杆者多为青壮年，他们身穿红布衣服，头缠红布，赤足。爬杆在燃烧着的熊熊烈火和回荡四方的铓锣声中开始，小伙子们在人们的欢呼声中赤足跳进火堆，在火堆中跳来跳去，称为下“火”丶打“火滚”。他们还将烧红的铁链在手上传来传去，“拉火链”；双手将火焰捧往脸上压，称为“洗火脸”。歌舞完毕，事先训练过的小伙子赤脚跃上刀杆，踩着利刀，双手攀扶刀口，一级一级向上爬去，爬至顶端点燃鞭炮，将小旗子抛向欢呼的人群后又一级级下到地上。人们纷纷上前敬献美酒。青年们对歌谈情，开展社交活动。