医生告诉我们：因为秋天的早上和晚上很冷，而中午又很热，不少人容易得感冒病。

现在，感冒不是什么大病，但生病总是让人难受的事情。那我们该怎样防感冒呢？

第一，我们要关注天气冷热的变化，做到冷时多穿衣服，热时少穿衣服。第二，多休息，休息得好我们的身体就结实。第三，多喝白开水，白开水可以除去我们身体里的废物。做好以上这几条，感冒就不容易找上我们了。

当我们得感冒病时，也不要害怕。最好去一下医院，把自己交给医生就可以了。